レッスン内容
SUIのレッスンは、
完全マンツーマンのパーソナルレッスンです。
その日の体調や女性特有のコンディション、
身体のクセに合わせて、
あなただけのメニューを丁寧に組み立てていきます。
マシンピラティスやマット、
さまざまなプロップスを組み合わせながら、
日常にもつながる動きへ落とし込み、
一回のレッスンでも身体の変化を感じていただける
内容です。
骨格から整え、
力を抜いても美しくいられる、
心地よいポジションへ。
姿勢改善や肩こり・腰痛のケア、
産後のデリケートな身体のケアまで、
ゆらぎやすい女性の身体に寄り添いながら
サポートいたします。
SUIのレッスンは、
完全マンツーマンのパーソナルレッスンです。
その日の体調や女性特有のコンディション、
身体のクセに合わせて、
あなただけのメニューを丁寧に組み立てていきます。
マシンピラティスやマット、
さまざまなプロップスを組み合わせながら、
日常にもつながる動きへ落とし込み、
一回のレッスンでも身体の変化を感じていただける
内容です。
骨格から整え、
力を抜いても美しくいられる、
心地よいポジションへ。
姿勢改善や肩こり・腰痛のケア、
産後のデリケートな身体のケアまで、
ゆらぎやすい女性の身体に寄り添いながら
サポートいたします。
初回体験の流れ
お身体のお悩みや目的をしっかりとヒアリングし、
お一人おひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを
ご提案いたします。
姿勢の癖や歪みをチェックし、
今のお身体の状態を一緒に確認していきます。
まずは40分間、マシンピラティスを体験していただき、
お身体の変化を感じていただきます。
気になる部位やお悩みに合わせて、
エクササイズを行っていきます。
料金表
price
お手軽
マイペースプラン 月2
14,800 円/月
気軽に通える、忙しい方や、
まず試したい方に◎
おすすめ
スタンダードプラン 月4
28,000円/月
週1ペースで心と身体を
リセット、無理なく続けられる
基本プラン。 姿勢改善や
メンテナンスに◎
しっかり
ボディメイクプラン 月8
52,800円/月
週2ペースで通いながら、
しっかり身体の変化を感じたい方に
おすすめ。
| 入会金 | 初回体験 | トライアル4回 |
|---|---|---|
| 5,000円 | 5,000円/50分 | 5,000円/ 50分×4回 |
| 入会金 | 初回体験 | トライアル4回 |
|---|---|---|
| 5,000円 | 5,000円/50分 | 5,000円/ 50分×4回 |
CANCELLATION POLICY
キャンセルについて
ご予約の変更・キャンセルは、
前日までにご連絡をお願いいたします。
当日キャンセルの場合は、
レッスン料金の100％、
または回数券1回分消化となります。
限られたお時間の中で、
お一人おひとりに丁寧な時間を
お届けするためのお願いとなります。
ご理解・ご協力のほど、
よろしくお願いいたします。
よくあるご質問
- 体験レッスンの持ち物を
教えてください。 -
動きやすい服装、滑り止め付き靴下（お持ちであれば）、お飲み物をご持参ください。
また、身体のラインがわかりやすい服装ですと、 姿勢や動きを確認しやすいためおすすめです。 - 男性もレッスンを受けられますか？
-
SUIは基本的に女性専用スタジオとなっております。
ただし、ご紹介の場合のみ男性のご予約も承っております。ご希望の際は、事前にお問い合わせください。
- 産後でもレッスンを受けられますか？
-
はい、可能です。
ただし、安全面を考慮し、
医師より運動許可を受けてからのご来店をお願いしております。お身体の状態に合わせて、
無理のない範囲でレッスンを行っていきますので、ご安心ください。 - 妊娠中でもレッスンを受けられますか？
-
申し訳ありませんが、
現在SUIでは妊娠中(産前)のレッスンは承っておりません。産後の方につきましては、
医師より運動許可を受けた後にご受講いただけます。安心してレッスンを受けていただけるよう、
お身体の状態に配慮しながらサポートいたします。
体験レッスンのご案内
SUIでは、
無理な勧誘は一切ありません。
ピラティスを始められる方の
ほとんどが初めてです。
安心してお越しください。
お会いできるのを、
楽しみにお待ちしています。
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＼LINEで質問する／